농구를 하면 키가 클 수 있을까?

 

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● 어른들이 알려주셨는데 농구하면 키큰데요 !

　　

 

과거 어른들이 말하길 '우유 많이 마시고 농구같은 게임하면 무조건 키가 클 수 있단다' 라고 많이들 말하셨죠.

 

그리고 '아는 친구 혹은 친구의 지인이 농구를 즐겨했었는데 농구덕분인지 키가컸더라'와 같이 농구를하면 키가 클 수 있다라는 이야기들도 주위의 지인들을 통해서 들을 수 있습니다. 과연 이렇게 말한 내용들이 사실일까요?

　

 

 

● 농구를 하면 과연 키가 클까?

　

 

사람의 키가 성장하는데 있어서는 다양한 요인들에 의해 영향을 받는다고 합니다. 이 다양한 요인들 중에서도 우리가 흔히 아는 유전적 요인, 운동적 요인, 자세, 영양 상태 등과 같은 요소에 의해 영향을 받는데요. 그중에서 농구, 배드민턴, 달리기 등과 같은 적당한 운동은 뼈가 자라는 골 관절 부위 성장선을 자극하고 성장호르몬 분비를 촉진한다고 합니다. 실제로 키가 크는데 도움을 준다고 하네요.

 

하지만 그렇다고 농구를 한다고 해서 키가 무작정 크는것은 아니라고 합니다.

 

흔히 '미국 프로농구 'NBA'나 국내 프로농구 'KCC 프로농구'와같은 농구경기에서 활동하는 키가 큰 농구 선수들은 농구를 해서 키가 컸다기 보다는, 키가 크기 때문에 농구를 하고 있다고 보는 것이 적합하다고 하네요.

　

　

　　

 

관련출처 : 과학향기, KISTI(한국과학기술정보연구원)